腸活はおなかの調子を整えるためのものと思っていませんか？
実は、腸内環境を整えることは健康長寿にも関係しています。 そのカギを握るのがいわゆる「長寿菌」です。 あんしん漢方所属の医師で腸活に詳しい後藤 長い夏休みが終わり、いよいよ新学期がスタート。 この時期、学校生活や子育てに不安を抱える親御さんも多いのではないでしょうか。 いま教育現場では、子どもたちが“規律”という名の足型にはめられ、自分の考えや 「思春期の子育てについて、あなたが直面している悩みや葛藤を聞かせてください」──。 組織開発・人材育成のプロフェッショナルである中竹竜二さんの書籍企画始動にあたって、読者の皆さまへのアンケートのお願い