ギリシャの島国イタケでは王の不在が続く。 「トロイの木馬作戦」を成功させ、10年続いたトロイア戦争を終結させたイタケの王オデュッセウスはその後10年もの間消息を絶ち、王妃ペネロペは帰還を待ち続けていた 40代を過ぎると筋肉が衰え、基礎代謝の低下から「太りやすい体」へと変化していきます。 健康維持には、全身の筋肉の7割が集まる足腰をしっかり動かし、1日1万歩を目安に歩く習慣が欠かせません。 実は、歩く 他人と比べてしまったり、コンプレックスに過剰に反応してしまったり——多くの人は何かしらの悩みを抱えながら生きています。 クリープハイプの尾崎世界観さんも、自身の悩みと向き合いながら表現を続けてきた一人で