8月22日、東京・NEW PIER HALLでBEST
BODY JAPAN（BBJ）の東京大会が開催され、さまざまな年代の男女が引き締まった体と健康的な美を競い合った。 メジャーリーガーのトレーニング指導も行うスポーツトレーナー・清水忍先生が考案した「MIIT(ミート/Middle Intensity Interval
Training)」を紹介します。 自分に合わせて 電通総研が国内企業500社を対象に実施した「2026年 ESG企業動向調査」で、ESGレポートなどを作成・開示する企業は72.6％に達した。 一方、ESG情報管理ツールを導入した企業でも、64.7％が「