青森国スポ、セーリング・成年男子国スポウインドサーフィン級で三浦圭（県スポーツ協会）が優勝(宮崎日日新聞)

足の指を見てほしい。 あなたの指は「寝指」になっていないだろうか──。 「寝指」とは、足の小指の爪が横を向き、小指が寝た状態のこと。 放っておけばO脚やむくみ、痛みを招くことに。 スペシャリストが指南する寝指 最大震度7を観測した「令和8年熊本地震」に続き、8月13日には「千葉豪雨」も発生。 私たちの命を脅かす自然災害は、いつどこで起こるかわからない。 家や外出先で被災した際、どんな行動をとればよいのか──“そ