食べたいときにレンチン加熱するだけの自家製・冷凍ストックうどん。 冷凍うどん＆好みの具材を、丸ごとコンテナに詰めて冷凍するだけ。
9月8日から13日まで、中国の成都市でアジアジュニアU17&U15が開催された。 『アジアユース』とも呼ばれる大会。 日本からはU17、U15ともに各14名の選手が出場し、4つのメダルを獲得した。
ここでは 2019年以来7年ぶりの日本開催となったFIBA 3×3
Women’s Series。 8月1日・2日のTokyo STOPには日本から3チームが出場したが、そのうちの1チーム、Takasaki（FL