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管理栄養士の火を使わない残暑レシピ|食物繊維がとれる「アボカド×白味噌」のワカモレ風デリ(ヨガジャーナルオンライン)

Wed September 02 • 10:50 AM • 3 min read • 869 views
管理栄養士の火を使わない残暑レシピ|食物繊維がとれる「アボカド×白味噌」のワカモレ風デリ(ヨガジャーナルオンライン)
がんの治療によって変わるのは、体調だけではありません。 脱毛や肌のくすみ、色素沈着など、外見の変化が人に会うことや仕事へ行くことへのためらいにつながることもあります。 そんな「治療の先にある日常」に目を向 「最近、顔がなんだか疲れて見える」「鏡を見ると、表情までどんよりしている気がする」「顔の気になる部分をケアしているのに、スッキリしない」そんなことはありませんか? 顔の印象が気になると、ついほうれい線や なんだか背中が丸まってきた気がする、「姿勢が悪い」と言われるから背筋を伸ばそう! そう思って姿勢を正したのに、今度は腰が反ってしまって、下っ腹はぽっこり… そんな経験はありませんか? 今回はそんな方に向け

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