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40代以降の筋力低下を防ぐ! 背面筋群と体幹を鍛える全身トレーニング「ダンベル・デスマーチ」(MEN’S CLUB)

Fri August 21 • 11:30 PM • 6 min read • 766 views
40代以降の筋力低下を防ぐ! 背面筋群と体幹を鍛える全身トレーニング「ダンベル・デスマーチ」(MEN’S CLUB)
フリーアナウンサーの宮根誠司(63)が31日、MCを務める日本テレビ系「情報ライブ ミヤネ屋」(月~金曜後1・55)に出演し、28日に脳梗塞で当面休養することが発表されたお笑いコンビ「サンドウィッチ ダンス&ボーカルグループのEXILE THE SECONDが8月30日、千葉・ららアリーナ 東京ベイで、展開中のツアー 『EXILE THE SECOND LIVE TOUR 2026 “PERFE YouTuberのHIKAKINさんが、インタビューメディア「ニートtokyo」に出演した。 8月26日にYouTubeに投稿された動画では、HIKAKINさんへ「いま最も感情が入るルーティーンの実

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