ぽっこりお腹の解消や体幹強化を目指すなら、ひたすら上体を起こすだけの腹筋運動（シットアップ）はもう卒業しよう。 海外の専門家が絶賛する、たったひとつのヨガポーズで効率よくお腹を引き締めるアプローチを紹介 人口減少が進む県内では、様々な産業が外国人の労働力に支えられています。 県は、技能実習生のさらなる受け入れを図ろうと、インドネシア政府と覚書を交わしました。 インドネシア労働省のクリス・クンタディ HANA、4EVE、BINIによる3マンライブ『ASIA POP GIRL FEST 2027』が、2027年1月から2月にかけて日本、タイ、フィリピンの3カ国で開催される。 本公演は、それぞれ