8日に放送された『ニッポン放送ショウアップナイター 巨人－中日』で解説を務めた山本昌氏が、0－3で敗れた巨人について言及した。 巨人は中日の先発・柳裕也の前に0－0の2回に二死満塁、0－3の6回にも 現在フリー元モロッコ代表MFハキム・ツィエクがブラジルの名門へ加入することになるようだ。 ブラジルメディア『UOL』が報じている。 報道によると、今月6日にウィダードとの契約を解消したツィエクはブ スクワット、ベンチプレス、デッドリフトといった高重量種目を中心にトレーニングしている人は、セット間の休憩時間を見直すべきかもしれない。 有名ストレングスコーチのセバスチャン・オレブによれば、十分に休