元プロ野球選手でタレントの長嶋一茂（60）が、21日放送のテレビ朝日系「ザワつく！ 金曜日」（金曜後6・50）に出演し、冷蔵庫にまつわる持論を語った。 タレント石原良純が、大先輩の俳優・舘ひろしの ■未来を語る前に現実を知る われわれは、未来を語る前にいまの現実を知らなければならない。 なぜならば常に現実からスタートすることが不可欠だからである。 （『産業人の未来』（p.280）より） 「手足が冷えて眠れない」「夏でも冷房で体が冷えてしまう」など、冷えに悩んでいる人は少なくありません。 冷え性を改善するには、運動や睡眠、生活習慣など総合的な対策が大切です。 その中でも、毎日の食事で体温