JR西日本によりますと大雨の情報を受けたため、JR山陰線の小串駅から幡生駅の間で午後2時35分から運転を見合わせています。 (21日午後3時現在） 運転の再開見込みについては、状況を確認しているという 天候などの影響で数分遅刻したら厳しく叱責されるのに、数時間の残業は「頑張っている」と評価される――そうした経験をしたことがある人もいるかもしれません。 そんな矛盾した時間感覚が日本企業の生産性を下げ
ストレスを感じていると人の呼吸は浅くなりがち。 セルフブランディング講師の竹下綾美さんに、日ごろから意識するだけで心がすっきりする呼吸の習慣を教えていただきました。 ※本稿は、『PHPスペシャル』20