夏は火を使う時間を減らして台所仕事をラクにしましょう。 忙しい日や疲れたときは、無理せず市販品に頼るのも手。 温めるだけでメイン級のおかずや、栄養満点のスープになる、こだわりの絶品市販品グルメをご紹介しま 腸内環境の改善に役立つ甘麹は、料理に加えて毎日摂ればバテ知らず。 国際中医薬膳師・榎本美沙さんに甘麹を使ったおかずレシピを教わりました。 中国四国地方の県知事らが防災や観光、医療など共通の地域課題や連携の拡大について話し合う「中四国サミット」が愛媛県松山市で開かれました。 中四国サミットには岡山県の伊原木隆太知事ら9県の代表と、経済団