9月1日から始まている飲食料品の値上げなど、度重なる値上げによる家計負担は1人あたり2.2万円増との試算もある（第一ライフ資産運用経済研究所／2026年1月）。 せめて、増えた負担額だけでもお金を捻出し 先月発生した富山県など北陸地方の豪雨による被害について、高市総理大臣は「激甚災害」に指定する方針をきょう表明しました。 指定されれば、復旧事業に対し国の補助金が上積みされます。 高市首相 「先般（激甚 「以前より寝つきが悪い」「朝起きてもすっきりしない」。 40代以降、とくに更年期には睡眠の変化を感じる人も少なくありません。 今回は、睡眠との関係で注目されるトリプトファンの正しい知識と、冷凍枝豆を使った