ビール祭り「オクトーバーフェストしもつけ」（同実行委員会主催）が9月27日、下野市役所市民ひろばで開かれ、多くの人でにぎわった。 市とドイツ・ディーツヘルツタール市の姉妹都市締結50周年記念事業として 40代以降は筋肉の衰えとともに基礎代謝が低下し、太りやすくなります。 健康と代謝を保つには、全身の筋肉の約7割が集まる足腰を鍛えるため、「1日1万歩」を目安に歩くことが大切です。 自律神経が整う、簡単なス ｢部下に弱みを見せたらナメられる｣は大きな誤解です。 なぜあの人のチームはいつも楽しそうに成果を出し、トラブルも未然に防げるのか。 その理由は｢完璧なリーダーシップ｣ではなく、上司からの｢本音の共有｣と｢