慌ただしい毎日を忘れて、お茶とお菓子にじっくり向き合う――そんな贅沢な時間を届けてくれるのが、東京・高田馬場にある中国茶館「虫二(ちゅうじ)」です。 中国文化をふんだんに取り入れたコース仕立ての"茶席" SNSで3億インプレッション超の“バズレシピ”も生み出している、料理家・長谷川あかり。 意外な調理法や材料の組み合わせで、一見少し不安にもなるものの、作ってみるとおいしく新しさも感じる一品ができあがる— こもろ観光局（小諸市）は、長野・群馬県境の浅間山（2568メートル）の登山ツアーを開いた。
外輪山の前掛山（2524メートル）を登頂。 出発地点から標高差千メートル以上の道のりを登り切り、火口など噴火警