タレント浜村淳(91)が31日放送のMBSラジオの特番「ありがとう浜村淳ですSP~MBSラジオ52年の軌跡~」(月曜後8・00)に出演。
9月末で終了する「ありがとう浜村淳です」の思い出を語った。 7月30日から8月5日まで、滋賀県・平和堂HATOスタジアムで行われたインターハイの陸上競技。
暑熱対策から17時以降のナイターで行われ、会期も従来の5日から7日での開催となった。 大会6日目に行われた
背中を大きく、強くしたいなら、懸垂(プルアップ)は避けて通れない。 自重トレーニングの代表格でありながら、その筋肥大効果はバーベルやダンベルを使った種目にも引けを取らない。 自分の体重を重力に逆らって