トンテキ用（ロース又は肩ロース）300gに小さじ1/2の塩を振り、小さじ1の油を引いたフライパンで中火で両面こんがりするまで裏返しながら5分ほど焼きます。 火を止めて、ハサミで食べやすい大きさに切ります LEEベストコスメ2026上半期、今回は美容賢者の最愛コスメ大賞「コスパグッド部門」を発表します！ 美容賢者が2026上半期リアルに使ってよかったコスメをご紹介。 8人が選んだ、コスパがよくて効果絶大の話 ドジャース－レッズ（8日、ロサンゼルス）米大リーグ、ドジャースの大谷翔平投手投手（32）がレッズ戦のスタメンを外れた。
左膝、右上腕のコンディション不良で3日カージナルス戦から4試合連続で欠場後、7日レ