長野市のダリア園、今季の営業始まる　北アルプス望む“天空の花園”(信濃毎日新聞デジタル)

いつか必ずやってくる、親しい人との別れ。 その悲しみに浸る時間を奪うほど、相続手続きの煩雑さは容赦がなく、限られた期限内でこなさなければならないことばかりだ。 失敗を防ぐために重要なのは、トラブルを想定 2～3月はフルマラソンが多数開催される時期。 フルマラソンのレース中に多くの人が補給するエネルギージェルですが、本誌の取材ではほとんどの人が摂取量について「3個以内」と答えていました。 ところが、この摂取