「体がだるい」「疲れているのに熟睡できない」「気持ちに余裕がなく、イライラする」そんななんとなく不調を感じていいる人。 季節の変わり目や暑さが続く時期は、気温差や冷房、睡眠不足などの影響で自律神経が乱れ 蒸し暑い時期になると、「なんとなく疲れが抜けない」「食欲がなく、そうめんなどあっさりしたものばかり食べてしまう」という方も多いのではないでしょうか。 そんな時こそ意識したいのが、体づくりや疲労回復を支え 豊臣秀吉の名参謀と言われた弟・豊臣秀長（小一郎）のサクセスストーリーを、仲野太賀主演で描く大河ドラマ『豊臣兄弟！ 』（NHK）。 8月16日放送の第31回「これで、お別れにございます」では、非常に対照