オンオフで活躍する定番アイテムのデイパックだが、周りと差をつけるならカラーリングで勝負すべし。 「DESCENTE（デサント）」が展開するデイパックの新色「DUB GREY（ダブグレー）」は、個性的なが メジャーリーガーのトレーニング指導も行うスポーツトレーナー・清水忍先生が考案した「MIIT(ミート/Middle Intensity Interval Training)」を紹介します。 自分に合わせて 9月に入っても、まだまだ暑さが残る日があります。 残暑の時期は冷たい麺、おにぎり、パンなど、ついつい手軽にサッと食べられる炭水化物がランチの定番になりがちです。 ここで注意したいのは、炭水化物をとることで