40代を過ぎても、パワーや運動能力、敏捷性を維持したいなら、トレーニングに「爆発的な動き」を取り入れることが重要だ。 年齢を重ねるほど、その重要性は増していく。 とはいえ、そのためにオリンピックリフテ 8月20日も各地で日差しが強く照りつけ、大阪は35度を超え2日連続で猛暑日となりました。 再び強まりだしている残暑はいったいいつまで続くのか? そして19日に発生した台風18号の日本への影響は? MBS さまざまな企業のクリエイションを手がけるクリエイター・佐藤可士和（61）。 ユニクロ、セブン-イレブン、楽天、くら寿司、日清食品… 街の至るところに、佐藤のデザインはある。 商品やロゴ、広告を超えて企業