「夕方になると脚がパンパンになる」「寝ても疲れが取れない」「体が重だるくてやる気が出ない」そんな疲れを感じていませんか？ 暑さが続くこの季節は、冷房による冷えや長時間の座り姿勢、運動不足などが重なり、 段差もない平らな道を歩いている時に、突然足がひっかかって「ヒヤッ」とした経験はありませんか？ 「もう歳のせいかな… 」と諦めてしまう方も多いかもしれませんが、実は何もないところでつまづく原因は、単純な筋力 容赦ない日差しが突き刺さる近年の夏、日傘はもはや必須アイテム。 ただ、日傘をさしていると片手がふさがってしまい、ハンディファンを使いたいのに使えない… という場面、ありますよね。
そんな“夏のあるある悩