座る、読む、書く。 その繰り返しが知らず知らずのうちに身体へ負担を蓄積させる。 1日12時間以上デスクに向かう高橋源一郎さんが抱える、腰、首、膝への不安。 痛みの原因をカラダの連動から探り、日常の隙間時間で 浮力に任せてカラダをゆるめ、日常のざわめきから離れる。 水の中には、自律神経を深く休めるためのヒントがある。
水中ボディーワーク「WATSU」を、俳優・後藤さりさんが体験。 高校のトップアスリートが滋賀県彦根市に集結し、７日間の熱戦が繰り広げられた全国インターハイ陸上競技。
そこには、勝敗だけではない、特別な物語がありました。 夕日が沈みかける、午後５時。 彦根城の隣にあ