11日は国民の祝日として施行から10年となった「山の日」。 夏山シーズン真っ盛りの中央アルプスには盆休みを利用し多くの登山者が訪れ、絶景を満喫している。 山の日施行以降、中アは国定公園となり、国特別天然記
教員不足を解消するため、教員免許を持っていても教職に就いていない人向けの講座が、北九州市で22日開かれました。 北九州市小倉北区で開かれた「ペーパーティーチャー支援講座」には免許を持っていても現在は 早食い、まとめ食い、運動不足、睡眠不足… 忙しさを理由に、そんな生活を続けていませんか？ 実はそれ、血糖値爆上がりの原因です。 放っておくと、肥満、肌老化、日中の眠気、イライラ… キレイや健康の妨げに。