「夕方になると脚がパンパンになる」「寝ても疲れが取れない」「体が重だるくてやる気が出ない」そんな疲れを感じていませんか？ 暑さが続くこの季節は、冷房による冷えや長時間の座り姿勢、運動不足などが重なり、
早くも2学期がスタートです。 北杜市の小学校で21日、ひと足早い始業式が行われ、児童が夏休みの思い出などを語りました。 21日は県内の公立小中学校で最も早く北杜市の小学校2校で始業式が行われました 日々、野菜作りに関わっている『やさいの時間』講師やスタッフに、猛暑対策や水分補給の工夫、熱中症への備えについてアンケートを実施。 リアルな声がたくさん集まりました。 『やさいの時間』2026年6・7月号で