ストレッチは手軽に始められる一方、どの部位をどれくらい伸ばせばいいのか迷う人も少なくない。 やり過ぎれば、かえって痛めることもある。 若い頃は体が硬かったイチローさんの変化にも触れながら、専門家の助言を マキア編集部の厳正な審査によって選ばれた、美容マニア集団「マキアビューティーズ」が投票！ 「読者ベスコス2026夏」から、大人ニキビケア部門の結果をお届けします。 敏感肌ブランドに加え、名品“スキコン” 京都大学医学部附属病院は2026年8月7日、7月末に行われた脳腫瘍の摘出手術で、腫瘍ではない部位を誤って摘出する医療事故が起きたと公表した。 患者は50代女性で、手術前は通常の生活を送っていたが、手