前屈でつま先に触れない人は要注意！ 体の衰えが一瞬でわかる10の動作テスト(MEN’S CLUB)

優美なスクエアシェイプと光沢のある透明なグレーのフレームが、軽やかでモダンな印象を演出。 フレームには耐久性が高く軽量なナイロン素材を採用していて、長時間掛けていても疲れにくいのが魅力だ。 ひとつの現場にカメラを設置し、そこで起きるさまざまな人間模様を72時間（＝3日間）にわたって定点観測するドキュメンタリー番組「ドキュメント72時間」（NHK総合）。 9月4日（金）の1時間スペシャルでは ビジネス書のなかには、「何度でも読みたい」と語り継がれる本があります。 時代が変わっても色褪せることなく、気づけば多くの人の共通言語になっている──そんな「定番」の本です。 新しい仕事に挑むときも、壁にぶ