「ダイエット中はお米を控えたほうがいい」と思っていない？ 糖質制限が広く知られるようになった一方で、注目してほしいのがおにぎりを食事に取り入れる“おにぎりダイエット”。 持ち運びやすく、食べた量も把握しや 9月11日、「ホラー」ジャンルに特化した大規模イベント「東京ホラー特区! 2026」が東京ドームシティのプリズムホールにて開幕。 オープニングセレモニーに、来日を果たしたジョー・ダンテ、ザック・ギャリガ 9月5日から9日にかけて、第69回全日本社会人選手権（長野・ホワイトリングほか）が開催された。 最終日の9日は各種目の準決勝、決勝が行なわれ、男子ダブルスは、U24日本代表の川邊悠陽（上写真・左）／松川