「肋骨」を動かして、しなやかな曲線美をつくる「くびれメソッド」。 提唱者のボディメイクトレーナーSachiyoさんも激変した、今回は応用編です。 背骨（胸椎）を伸ばしてねじり、固まった肋骨をしっかり動かし
がん薬物療法に伴う副作用に対処するための薬剤が開発されている一方で、対応しきれない副作用も少なくありません。 このような難治性の副作用に対し、漢方薬による支持療法が取り組まれており、その有用性が期待され 2026年5月28日に新刊『なぜ本を読むのか、なぜ映画を観るのか、なぜ音楽を聴くのか――100年後、カルチャーの参考資料になる本』（POST）を刊行した作家の樋口毅宏さん。 その発売を記念して、装画を