（一社）日本化粧品検定協会は8月1日、11月29日に実施する
【第27回】日本化粧品検定1級・2級の申し込み受付を開始した。 同検定は、美容皮膚科学から化粧品成分、関連法規まで幅広い知識を問う内容で 40代を過ぎてから、「以前より痩せにくくなった」「朝から体が重くて疲れが抜けない」と感じていませんか？ その原因は、年齢だけではなく、朝起きた直後の体の使い方にあるかもしれません。
実は、寝ている間にこわ 身体の体重を支えている足裏。 常に負担がかかっている場所ですが、しっかりケアできていますか？ 足裏をケアすると膝下を引き締める効果も。 おすすめの動きをご紹介します。 ■足裏ケアでむくみ改善！ 身体全体