90分で決着がつかなくても、試合は終わらない――2026年の百年構想リーグでJリーグは、リーグ戦としては異例のPK戦導入に踏み切った。 W杯過去2大会で日本のベスト8を阻んだ壁。 それがPK戦だった。 Jリ 通年価格が安定していて、かさ増しにもぴったりの食材といえば豆腐。 植物性のたんぱく質源で、動物性に比べると低脂質、低エネルギーで、コレステロールはゼロ。 ダイエット中にもおすすめです。 今回は、そんなコ サウナで熱せられた空気を仰ぐ熱波師（ねっぱし）の全国大会に、新潟市の42歳の女性が初めて出場しました。 サウナと熱波をこよなく愛する女性熱波師に、BSN新潟放送の黒崎貴之キャスターが迫りました。