8日午後10時45分頃、三条市一ノ門の市道で道路を横断していた三条市東大崎の飲食店従業員 高橋順子さん（77）が普通乗用車にはねられました。 高橋さんは新潟市内の病院に運ばれましたが9日午前1時10分に ことしで300年を迎える新潟市の夏の風物詩新潟まつりが始まりました。 7日夜、萬代橋で行われたのは「大民謡流し」です。 ことしはおよそ7600人が新潟甚句や佐渡おけさを踊り会場はお祭りムードに包まれました 年齢を重ねても健康で力強い体を維持するためには、ハードなトレーニングを週に数回行うよりも、「継続できる運動習慣」を身につけることのほうが重要だ。 週初めに限界まで追い込んだ結果、ひどい遅発性筋肉痛（