あおむけは、体の重みを床にあずける姿勢。 背骨や骨盤の位置を感じ取りやすく呼吸も自然と深まります。 余計な力みが抜けるため、バスタオルでガチガチの背中や肩甲骨を心地よくほぐすことができます。 自宅で簡単「お 千葉県富津市の観光施設、マザー牧場ではいま、「桃色吐息」が見頃を迎え、訪れた人の目を楽しませています。 濃いピンク色が特徴の「桃色吐息」は、ペチュニアを品種改良した千葉県生まれの品種です。 最大9連休となっている本土のお盆休み期間を迎え、 那覇空港は観光客や帰省した人で混雑しています。 那覇空港に到着する便は11日ピークを迎え 多くの観光客の姿が見られました。 ▼観光客高知県から 「