健康であればこそ！食事や運動、生活習慣を見直してすぐ実践。【新・養生訓／前編】　(クウネル・サロン)

テーブルの上、気づけばモノだらけ… ごはんの配膳で調味料の置き場に困ったり、デスクワーク中に資料と飲み物であふれたり。 「あとちょっとだけスペースがほしい！ 」と思ったこと、ありませんか？ そんなときに 俳優の柴咲コウさんが自身の誕生日の8月5日に、幼少期の写真をインスタグラムで公開し話題になっています。 「Happy birthday to me おばあちゃん、おとうさん、おかあさんいつまでもずっ ２６日午前６時５０分ごろ、鳥取県大山町の大山の三鈷峰付近で、一緒に登山していたいずれも兵庫県の男性２人が滑落したと１１９番があった。 ２人は県消防防災ヘリで救助された。 全身打撲などのけがを負ったが、と