那覇三大祭りのひとつ、那覇大綱挽まつりのメインイベント、大綱挽が開催され、変わりやすい天候のなか、多くの人が懸命に大綱を引く様子が見られました。 2026年で56回を迎える那覇大綱挽は、500年以上の “当たり前なんて、ひとつもないんだ”最愛の祖父が亡くなったのは、去年の春だった。 97歳、大往生だったけど、どれだけ長生きしようとも、【写真】この記事で紹介した、田中みな実さんのアザーショットや使用した 背中がガチガチに張っていたり、肩甲骨の内側に重だるさを感じたりしていませんか？ 今回は、肩甲骨まわりから背中の外側までを広く伸ばすストレッチをご紹介します。 左右の肩甲骨を片方ずつ丁寧にほぐすことで、マ