6月に『リタイア・シフト』（東洋経済新報社）という本を出しました。 いま、日本のリタイアが変わりはじめているというテーマを扱った本です。 『LIFE SHIFT』（ライフ・シフト）のリタイアバージョンと考
京都府福知山市大江町波美の大江小学校（由良正樹校長、児童131人）は16日、ランニング・フェスティバルを開いた。 学校近くの由良川堤防上の特設コースで、児童たちが父母らの応援を背に元気に走った。 健康な こんにちは！
今回は私がドイツでも日本でも使っているセルフケアアイテムをご紹介します。 日本の製品が多いので同じものを愛用している方もいらっしゃると思います。 一緒に”わたしケア”楽しみましょう♡