明治安田J2リーグ 第5節 藤枝MYFC 0ー0 ヴァンラーレ八戸（藤枝総合運動公園サッカー場） 仕事の早い人は何をしているのか。 心理学者の内藤誼人さんは「わずか短時間でも仕事を中断すると、元の仕事に再集中するのはものすごく大変だ。 仕事がどんどん遅れないためにも、ちょこちょこ息抜きしないで目の前の 質のいい睡眠空間は何が違うか。 医療職インテリアコーディネーターで上級睡眠健康指導士の田口里奈さんは「室内に取り入れ、“見る”“触る”だけで体がリラックス状態に向かい、心理的ストレスが緩和される効果を持