猛暑が続き、夏の疲れが出始めるこの時期は、見た目も涼やかでのど越しのよい、涼感スイーツに癒されたい。 SPURおやつ部の投稿の中から、エナジーチャージできる絶品おやつを厳選して紹介。 とろとろわらび餅やフ 高山市は、７日午後６時ごろ、丹生川町でランニングしていた５０代の男性がクマに腕や足をかまれてけがをしたと発表しました。 男性は市内の病院で治療を受け、命に別条はないということです。 現場は、ＪＲ
歩く、立つ、階段を上るなど、私たちが日常生活で何気なく行っている動作には、ふくらはぎの筋肉が欠かせません。 特に長時間の立ち仕事やウォーキング、ランニングのあとには、ふくらはぎに張りや疲労感を覚える人も