3度のW杯を戦い、引退後も現役時代とほぼ変わらぬ体型を維持する稲本潤一さん。 その秘訣は、無理な制限ではなく食べ方の工夫にあった。 焼肉を楽しみながらも太りにくい、アスリート流の食事術を管理栄養士・エダジ 全国各地で連日40℃近い最高気温を観測するなど、命の危険にも迫る猛暑が続く中、特に注意が必要なのが「子どもの熱中症」です。 東京・江東区にある有明みんなクリニック有明ガーデン院の小児科医・浅井大介医 ローイングは体力的には非常に厳しく、高い瞬発力、持久力ともに求められる。 日本の第一人者は世界を目指して日々格闘する。 （雑誌『Tarzan』の人気連載「Here Comes Tarzan」〈2026年6