長持ちする「血管」のつくり方　悪い生活習慣で加速する血管の“老い”　意識すべきは「魚」「野菜」「緑茶」中心の食生活、食べる順番も重要(女性セブンプラス)

経営戦略コンサルタントで「未来予測のプロ」である鈴木貴博氏は、生成AIを利用した根回しやご機嫌うかがいだけで生きてきた「旧来型上司」が跋扈する未来の到来を予測している。 そんな環境の中で生き残るためには 高市政権が推し進めている国家情報局の設置をどう評価するべきか。 スパイ防止法案の必要性は――。 警視総監や内閣危機管理監などを歴任した米村敏朗氏と、 日本の危機管理研究の第一人者である福田充氏による対談の ネパールの著名登山家でイギリスで暮らしていたニルマル・プルジャさん（43）の遺体が、パキスタンの高峰ブロードピークで、雪崩の後に発見された。 救助隊が2日、発表した。 カラコルム山脈にある標高8047