要配慮者、古仁屋港から避難へ　宇検村と瀬戸内町は船舶利用　奄美大島国民保護連絡調整協総会(南海日日新聞)

釧路市動物園（鈴木貴博園長）は25日、開園時間を午後8時30分まで延長する「夜の動物園まつり」を開いた。 多くの家族連れらでにぎわい、夜ならではの動物の姿や工作、縁日を楽しんだ。 来園者はライトアッ 愛知県の海や川で8日、水難事故が相次ぎ、同県岡崎市の男性（46）が死亡し、別の40代ぐらいの男性1人が意識不明の重体となった。 全身をバランスよく鍛えながらハードなトレーニングを続けていても、理想とする体形に近づけるとは限らない。 見た目の変化を重視するなら、特定の筋肉を優先して鍛えるという考え方も有効だ。 ストレングスコーチ