「激動かつ慌ただしい1年だった。 これだけ産業政策として海事行政、特に造船が取り上げられたのは記憶にない。 それぐらい“追い風”ならぬ“追い波”をいただいていることを、つくづく感じている」――就任から1年
大半の人は「トレーニングマシンや重いバーベルのそろった高額なジムに入会しなければ筋肉をつけることはできない」と思い込んでいる。 しかし、もし手元にあるのがダンベルとベンチ、そして簡単なトレーニングプログ フィットネス系YouTubeチャンネルとして動画配信しているカップル、ダニさん(男性)とベイシアさん(女性)が、「腕立て伏せ」にフォーカスした筋トレチャレンジに挑戦。 100日間という日数期限を設け、こ