高血圧患者が寝床に入る時刻を一定にする生活を2週間続けると、収縮期血圧と拡張期血圧の両方が有意に低下することが、米国で実施された小規模な介入研究（＊1）で示されました。 ●慢性疾患のない高血圧患者 人々が1日に5分の中強度から高強度の身体活動（MVPA）を追加すると、集団全体の死亡の10％を回避できることが、ノルウェーの研究者らの研究（＊1）で示されました。 ●中高強度の身体活動時間や座位時
普通免許でハーレーに乗れるのが三輪モデルのトライク。 実は2026年モデルで足まわりを大刷新した新型トライクは、ベテランライダーもうなる完成度に到達したという。 マジか!
つーわけで、その実力をモーター