「瞑想で仕事の成果が上がると言われても、いまひとつ信じられない」――その原因は、マインドフルネスをリラクゼーションだと捉えていることにあるのかもしれない。 睡眠、集中力、ストレス、老化… など、幅広い 「今日のランチはなにを食べよう？ 」お昼休憩のランチに命をかけているサラリーマンの山盛くんが、おいしくてコスパのいいメニューをご紹介します。 ● 吉野家の「肉と魚のダブル定食」がコスパばつぐんでした 金沢市民のソウルフード、笹寿司を製造販売する芝寿しが、創業70周年を記念した参加型イベント「第1回笹寿し総選挙」を始めました。 芝寿司は今年10月に創業70周年の節目を迎える事から、長年にわたり多く