健康のために、毎日1万歩を目指す必要はあるのか。 94歳で電車通勤を続ける日本栄養大学副学長の香川靖雄さんは「ウォーキングなら1万歩も歩く必要はなく、年齢ごとに推奨されている歩数がある。 運動量だけでなく ポートランド・トレイルブレイザーズはこのオフシーズン、3月に就任した新オーナーのトム・ダンドン主導のもと、積極的な改革を行ってきた。 ジャ・モラントの獲得、リーグでも指折りの敏腕コーチとして名を馳せたマ 2026年10月18日から24日まで、アジア最大のパラスポーツの祭典「第5回愛知・名古屋2026アジアパラ競技大会」が開催される。 アジア競技大会の閉幕後に開かれるアジアパラ競技大会が、日本で開催される