現代の筋トレ理論では、筋肥大や弱点部位の強化を目指すなら、ある程度のトレーニングボリューム（総セット数）が重要だと考えられている。 しかし、伝説的ボディビルダーのマイク・メンツァーが提唱した「ヘビーデュ 着ている人を見かけることも多い、今年トレンドの「ポロシャツ」。 「私も欲しい！ 」と思ったときに、まず手に取りやすいのが、お手頃価格の「ユニクロ」アイテム。 しかし種類や色なども豊富なため、多すぎてどれを 連載【「新型コロナウイルス学者」の平凡な日常】第189話 コウモリを追い、ベトナムの山奥へ。
慣れない夜のサンプリングに挑みながら、現場でしか感じることのできないウイルス研究の醍醐味を味わう。