プランクは確かに理にかなった種目であり、真の体幹の強さを手に入れるための揺るぎないアプローチである。 だが、決して心を駆り立てるようなエクササイズとは言いがたい。 最も効果的な腹筋トレーニングとは「継 自動車技術総合機構（杉山徹理事長）は、自動車検査時の受検者起因の事故件数が2025年度は前年度比59.3％増の86件だったと公表した。 過去5年で最多となった。 6割近くが運転操作ミスが事故原因だった。
◆競輪ワールドシリーズ（Ｆ１、２日目・２８日、立川競輪場） 佐藤水菜（２７）＝神奈川・１１４期＝ が再びグロを退けた。 初日はマークからの運びで逆転。
２日目の予選２はマークに出たグロを振り切ったのだ