トランプ氏、イランの脅威受けトルコから小型機で出国　機内食搬入車でひそかに大統領専用機から移動(CNN.co.jp)

なぜ首や肩のこりは、ほぐしてもすぐにぶり返してしまうのか。 その原因は、姿勢の悪さと筋肉の緊張にあるという。 頭の重みを支えるメカニズムから、僧帽筋や斜角筋をピンポイントでほぐす自宅でできるストレッチ法 山怪。 山岳写真家・塩田諭司さんが、八ヶ岳の夜間登山で遭遇した背筋が凍る実体験です。 濃霧の中で突然ザックが重くなり、背後には若い男の気配が… 恐怖と戦慄の一夜をお届けします。