スイス生まれ、スイス育ちの柴犬のある投稿がXで話題になっています。 投稿したのは、ももしば（@Momo_Aug9）さん。 「皆の衆、フェルメールもいいけれど日本人は手ぬぐいよ！ 」というコメントとと 食・酒・旅を愛する文筆家＆料理研究家・ツレヅレハナコさんによる“カラダめし”のご提案。
夏野菜には抗酸化成分がたっぷり。 鶏肉を合わせればタンパク質もしっかり補えます。 火を使わずレンジだけで作れるラタトゥ 翌日に脚がパンパン、下山後はぐったり… そんな登山疲れを変える鍵は、歩き方とストレッチにある。 山岳ガイド直伝の実践テクニックで、もっと軽やかに山を楽しもう。