【夏の腸活に甘麹】疲労回復に免疫力もアップ。夏の腸活にぴったりな甘麹の作り方(クロワッサンオンライン)

文字から栄養。 ライター・瀧井朝世さんの、よりすぐり読書日記。 2026年8月1日（土）から10月26日（月）まで、大人気TVアニメ『楽屋のひとりごと』とのコラボイベントが、六本木ヒルズ展望台 東京シティビューで開催されます。 会場エントランスの大展望空間では、 食欲が減退する夏。 たんぱく質が豊富な鶏肉や厚揚げと、酸味や瑞々しさがある梅とトマトを使った料理で夏バテを防ぎましょう！